Büro Memur-Sen Sivas Şubesi Kadın Komisyonu’ndan ‘Öfke ve Yönetimi’ Söyleşisi

Öfke ve Yönetimi Konulu Söyleşi Susamışlar Konağı’nda Gerçekleşti

Büro Memur-Sen Sivas Şubesi Kadın Komisyonu, düzenledikleri ‘Öfke ve Yönetimi’ konulu söyleşi ile üyelerine önemli bilgiler aktardı. Program, Susamışlar Konağı’nda gerçekleştirildi ve katılımcıların yoğun ilgisiyle gerçekleşti.

Konuşmacı olarak Eğitimci-Yazar Sema Biçer sahne aldı ve öfke kontrolü ile duygusal yönetim üzerine kapsamlı bir sunum yaptı. Katılımcılar, günlük yaşamda karşılaşılan öfke durumlarının nasıl daha sağlıklı bir biçimde yönetilebileceğine dair ipuçları edindiler.

Biçer, öfkenin doğal bir duygu olduğunu ancak uygun şekilde kontrol edilmediğinde kişisel ve toplumsal ilişkilerde sorunlara yol açabileceğini vurguladı. Ayrıca, stresle başa çıkma yöntemleri ve sağlıklı iletişim teknikleri üzerinde durdu. Programda, öfkenin fark edilmesi ve uygun adımlar atılması konularında çeşitli öneriler paylaşıldı.

Etkinliğin sonunda, katılımcıların soruları yanıtlandı ve hatıra fotoğrafı çekildi. Büro Memur-Sen üyeleri, düzenledikleri bu tür etkinliklerle üyelerinin kişisel gelişimine katkı sağlamayı amaçladıklarını belirterek, Biçer’e teşekkür etti.